Ovocné/kořeněné smoothie

Tento univerzální recept je vynikajícím nakopnutím při snídani, kombinuje šťávu z exotického ovoce bohatou na vitaminy se zdravou dávkou polyfenolů z čisté tmavé čokolády. Její příprava je velmi jednoduchá - hotovo během minuty. A ne, nebráníme vám, když ji budete chtít k obědu, svačině nebo i jako koktejl před večeří...
Úroveň:
Snadné

Ovocné/kořeněné smoothie

Ingredience: Ovocné/kořeněné smoothie

Příprava: Ovocné/kořeněné smoothie

Jemně rozpusťte s malým objemem pomerančové nebo mangové šťávy dle vlastní chuti. Nechte vychladnout, pak přidejte do mixéru. 

Ingredience: Ovocné/kořeněné smoothie

  • Q.S.
    pepřová omáčka Tabasco®
  • 2/3
    pomerančový džus
  • 1/3
    mangový džus

Příprava: Ovocné/kořeněné smoothie

Smíchejte dohromady a přidejte.

Ingredience: Ovocné/kořeněné smoothie

  • Q.S.
    ledové kostky

Příprava: Ovocné/kořeněné smoothie

Přidejte, dobře promíchejte a servírujte.