Smoothie de frutas/especias
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Esta receta versátil es una forma estupenda de empezar el día, pues combina un zumo de frutas exóticas rico en vitaminas con una saludable dosis de polifenoles a través del chocolate negro puro. Es muy fácil y rápida de preparar: está lista en menos de un minuto. Y no, claro, no le impediremos tomarlo para comer, como tentempié o como cóctel antes de cenar...
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Ingredientes de la receta
Smoothie de frutas/especias
| Ingredientes | Preparación |
|---|---|
| Fundir suavemente junto con un poco de zumo de naranja o mango al gusto. Dejar enfriar y después añadir a la batidora. |
| Mezclar todo junto y añadir. |
| Añadir, mezclar bien y servir. |
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